Old로(老)

오메가3, 마그네슘, 비타민B군 세팅 중 마그네슘 세팅에 대하여

염증, 면역, 피로 현대인들이 건강상 가장 많이 힘들어 하는 것이 바로  염증, 면역, 피로가 아닐까 생각해 봅니다. 염증, 면역, 피로를 잡아주는 영양제 구성이 바로 오마비 인데요. 오늘은 [...]

Old로(老)

40대 50대 영양제 추천, 중장년층을 위한 영양 보충제

40대부터 노화가 가속화가 붙습니다. 흰머리도 생기고, 주름이 깊어집니다. 기억력이 떨어지고, 안구도 노화가 됩니다. 성기능도 떨어지고 수면장애도 발생할 수 있습니다. 40대 50대 영양제 추천 제품과 조합에 대해서 알아보도록 [...]

DIE병,사(病,死)

40대 이후 반드시 해야 할 피검사 종류

인슐린저항증후군 (대사증후군) 을 의심해 볼 수 있는 피검사의 종류와 수치 기준에 대해 알 필요가 있습니다. 40대 이상 이라면 반드시 해봐야 하는 피검사 알아보도록 하겠습니다. 인슐린저항증후군(대사증후군) 인슐린이 포도당을 [...]

Born생(生)

필수 영양소 비타민D 골다공증 예방, 평생 먹는 비타민디 추천 제품 비교

비타민D는 골다공증 예방, 면역력 증강 등의 역할을 하는데, 여러 국가별 비타민D 결핍 인구를 보면 한국은 거의 90%가 비타민D 결핍 상태에 있다고 하니 한국인들에게 많이 부족한 영양성분인 것 [...]

Born생(生)

케르세틴 브로멜라인 효능, BROMELAIN 제품 추천

케르세틴 브로멜라인 효능 에 대해 알아보고 브로멜라인의 부작용과 어떤 분들이 드셔야 하고 어떤 분들은 드시면 안되는지 알아보겠습니다. 소화를 돕고 염증의 완화를 기대해 볼 수 있는 파인애플 추출 [...]

Born생(生)

커피와 철분을 같이 복용하면 흡수율이 떨어진다.

커피는 철분 흡수를 방해하는 역할을 합니다. 따라서 빈혈로 철분 보충제를 드시고 있는 분들은 커피를 함께 먹어서는 안됩니다. 커피가 정 마시고 싶으시면, 철분 보충제를 먹고 난 후 2~3시간 [...]

Born생(生)

현미 중금속 오해와 진실, 현미밥을 지을 때 꼭 이렇게 하세요.

현미 중금속 오해와 진실에 대해 알아보겠습니다. 현미는 매우 우리 몸에 좋다고 알려져 있지만 또 좋지 않은 점도 있다고 하는데요. 그 중 하나가 현미가 가지고 있는 중금속을 들 [...]

Born생(生)

칼슘 부작용, 마그네슘 부작용, 오메가3, 유산균, 코큐텐, 루테인 부작용

오늘은 많은 수요가 있는 영양제 위주로 칼슘 부작용 부터 마그네슘 부작용, 오메가3 부작용, 코큐텐, 유산균, 루테인 부작용 까지 알아보도록 하겠습니다. 복용하시는 영양제 혹은 복용을 할 영양제의 부작용에 [...]

Born생(生)

종합 비타민 영양제 추천 BEST 5 메이저 영양제

비타민 없이는 에너지 생산이 불가능합니다. 종합 비타민 영양제 추천 BEST 5를 알아보겠습니다. 이중 임팩타민은 온라인으로 구매가 불가하니 가까운 약국에 가셔서 구입하시기 바랍니다.  비타민이 없다면 대부분의 효소가 작동을 [...]

Born생(生)

코큐텐 효능, 흡수율이 좋은 유비퀴놀 추천 제품 BEST 5

코큐텐은 신체 어디에나 존재하는 성분으로 여러 가지 효과가 있지만 특히 심장건강에 도움이 되는 성분입니다. 1950년도 경에 칼포커스 박사가 발견하고, 1970년경에 일본 가네카라는 회사에서 최초로 합성에 성공했습니다.  코큐텐은 [...]

DIE병,사(病,死)

몇 일째 지속되는 명치통증, 위장장애 에는 트리메부틴(TRIMEBUTINE)

어린아이들에게 자주 처방되는 포리부틴 시럽의 주 성분인 트리메부틴은 위장 트러블, 장염 등이 생겼을 때 효과적인 약입니다. 일반의약품으로 약국에서 쉽게 구매할 수 있습니다. 약의 상세 이름은 중요하지 않습니다. [...]

Born생(生)

프로바이오틱스 추천 하는 이유, 좋은 프로바이오틱스 고르기

프로바이오틱스란 장내 좋은 미생물을 말합니다. 장내 좋은 미생물이 가득하면 더 건강한 삶을 살 수 있습니다. 좋은 프로바이오틱스 고르는 방법과 프로바이오틱스가 필요한 이유에 대해서 알아보고 프로바이오틱스 추천 제품을 [...]

DIE병,사(病,死)

종아리가 붓고 저리다? 하지정맥류 초기증상 및 하지정맥류 치료

하지정맥류란 하지정맥류는 심장 쪽에서 다리로 온 혈액이 정맥을 통해서 심장으로 다시 돌아갈 때, 움직이면서 근육이 수축되면서 혈액을 올려야 하는데, 여러 이유에 의해서 그렇지 못해 혈액순환이 안되어서 생기는 [...]

Old로(老)

LDL 콜레스테롤이 낮을수록 기대 수명은 연장된다.

콜레스테롤은 세포막을 구성하는 매우 중요한 물질이지만 LDL 콜레스테롤은 낮으면 낮을수록 좋은 것 같습니다. 아래 논문 임상실험 결과를 토대로 콜레스테롤이 낮으면 어떤 이점이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 콜레스테롤이 높을수록 [...]

Born생(生)

마그네슘 흡수율을 높이는 방법, 흡수율 좋은 마그네슘 추천

마그네슘 흡수율 을 높이는 방법을 알려고 하면 마그네슘 흡수율을 결정하는 요소에 대해 알아볼 필요가 있습니다. 어떤 요소에 의해 마그네슘 흡수율이 결정되어지는지 알아보고 최대로 흡수율을 높이기 위해서는 어떻게 [...]

Born생(生)

건강하게 살 빼는 다이어트 영양제 조합

푸링, 벨빅, 펜터민, 푸록세틴 등의 처방 받는 식욕억제제는 효과가 좋지만 그만큼 부작용도 큽니다. 중독성, 의존성이 있기 때문에 이렇게 살을 빼는 것은 추천하지 않습니다. 다이어트 약 만큼은 아니지만 [...]

Born생(生)

좋은 마그네슘 고르는 방법, 흡수율 좋은 마그네슘 추천

좋은 마그네슘 고르는 방법 을 소개해 드립니다. 산화마그네슘은 무조건 안좋다? 아닙니다. 산화마그네슘은 분자량과 결합비가 작아 매우 작은 덩어리로 높은 함량을 담을 수 있습니다. 오늘은 마그네슘을 고르는 선택기준에 [...]

Born생(生)

커피 이렇게 마시면 수명이 연장된다.

커피를 어떻게 마시면 잘 마시는 걸까요? 커피를 이렇게 마시면 수명이 연장 됩니다. 커피 소비와 심혈관 질환으로 인한 사망률과의 관계라는 논문 자료의 결과가 흥미롭고, 또 우리에게 유익하게 다가 [...]

Born생(生)

비타민B12도 메가도스 하나요? 심한 근육통엔 비타민B12 영양제 추천

비타민B12 메가도스 용법이 있습니다. 심한 근육통이나 신경통이 있는 분들이 많이 찾습니다. 비타민B12의 메가도스 방법과, 비타민B12를 왜 먹어야 하는지, 메가도스하기 위한 비타민B12 영양제는 무엇이 있는지도 함께 알아보도록 하겠습니다.  [...]

Born생(生)

박찬호 크림 효과 : 목, 허리, 무릎, 어깨, 엘보에 효과적

박찬호 크림 으로 잘 알려져 있는 이 제품의 정식 명칭은 파워풀엑스 리커버리 크림 입니다. 박찬호 선수가 추천한 제품으로 식이유황과 글루코사민, 콘드로이틴설페이트 성분이 함유되어 있습니다. 인터넷으로도 활발히 팔리고 [...]

Born생(生)

우유가 콜레스테롤을 높일까 (일반우유 vs 무지방 우유)

우유에는 포화지방이 많이 들어 있습니다. 포화지방을 많이 먹게 되면 콜레스테롤이 올라갑니다. 그래서 콜레스테롤 조절이 필요하신 분들은 우유를 멀리하는 경우가 많습니다. 그런데 정말로 우유와 치즈를 먹으면 콜레스테롤이 올라갈까요? [...]

DIE병,사(病,死)

과민성 대장증후군 간단 치료법 증상 완화 방법

신경성 위염이라고도 불리는 과민성 대장증후군 간단 치료법 에 대해 알아보겠습니다. 과민성 대장증후군을 치료하기 위해서는 먼저 왜 과민성 대장증후군에 걸리는 지에 대해 알아볼 필요가 있습니다. 과민성 대장증후군은 정신적 [...]

DIE병,사(病,死)

코로나19 백신 아스트라제네카 혈전 예방 목적으로 아스피린 괜찮을까?

아스피린은 1897년에 개발되었습니다. 무려 100년이 넘는 역사를 가진 약입니다. 히포크라테스도 사용한 천연 진통제 입니다. 버드나무 껍질로부터 추출한 즙의 활성성분인 살리실산을 이용한 천연 진통제 입니다.  살리실산은 효과는 좋았으나 [...]

Born생(生)

다이어트약 식욕억제제에 대한 정보(디에타민, 푸링정, 벨빅정)

다이어트 약은 병원에서 처방 받아야 구입이 가능한 약입니다. 처방 받는 다이어트 약은 향정신성 약품으로 분류되어 있습니다. 효과는 매우 뛰어나나 그만큼 부작용도 심하기 때문에 신경을 써야 합니다.  메인약과 [...]