우울증에 커피가 도움이 된다. 커피 우울증 예방 효과 입증
우울증에 커피가 도움이 된다는 연구 결과가 있습니다. 이 논문을 통해 커피 우울증 예방 효과에 대해 [...]
심장 두근거림 뇌졸중 일으킬 수 있다. (심방세동이 중풍이 되는 과정)
뇌졸중의 최대 위험 인자는 심방세동 입니다. 가슴 두근거림이 중풍을 일으킬 수도 있습니다. 심장 두근거림이 뇌졸중을 [...]
다이어트 유산균 추천, 다이어트에 도움을 주는 프로바이오틱스 가세리
다이어트 유산균 추천 제품을 소개해 드립니다. 모유 유산균이라고 하는 락토바실러스 가세리 유산균이 다이어트에 도움이 된다는 [...]
트라우마 극복, 뇌에서 공포를 느끼는 부분 편도핵
트라우마를 극복하기 위해서는 뇌에서 트라우마를 어떻게 저장하고 있는지에 대해 알게 되므로써 공포와 두려움을 컨트롤 할 [...]
스트레스를 많이 받고 자주 화를 내는 사람이 뚱뚱해 지는 이유, 아드레날린
극심한 스트레스 상황에 놓이게 되면 위기상황에 대처하기 위해 뇌에서는 아드레날린이 분비됩니다. 이 아드레날린이 분비되었을 때 [...]
삼겹살 안전하게 먹는 방법, 아질산염 제거로 발암물질 억제
삼겹살과 같은 기름이 많은 음식과 비타민C는 조합이 좋지 않습니다. 발암물질을 제거하는 것이 아니라 오히려 발암물질을 [...]
피할 수 없는 발암물질, 아질산 나트륨 위험성
우리 몸에서 만들어지는 발암물질 NDMA(니트로소디메틸아민)은 아질산 나트륨과 위액이 만나면 자연적으로 생성됩니다. 아질산 나트륨은 어디에나 있는 [...]
분노조절장애 심한 경우 약으로 치료하자 (도파민, 교감신경 차단)
우리 주위에 쉽게 볼 수 있는 조금만 자극이 있어도 쉽게 분노하는 사람이 있습니다. 주위에서 분노조절장애라고 [...]
블루라이트가 눈에 미치는 영향과 인체에 유해한 이유
블루라이트는 TV, 스마트폰, 모니터에서 많이 나옵니다. 흔히들 TV를 많이 보면 눈이 건조해 진다, 밤에 잠이 [...]
현미 중금속 오해와 진실, 현미밥을 지을 때 꼭 이렇게 하세요.
현미 중금속 오해와 진실에 대해 알아보겠습니다. 현미는 매우 우리 몸에 좋다고 알려져 있지만 또 좋지 [...]