반짝반짝, 뽀얀 피부를 위한 피부 영양제 추천 4가지
피부 영양제. 어떤 것이 있을까요? 피부 미용에 좋은 영양제에 대해 알아보고 어떤 조합으로 복용하면 효과적인지에 [...]
건강하게 살 빼는 다이어트 영양제 조합
푸링, 벨빅, 펜터민, 푸록세틴 등의 처방 받는 식욕억제제는 효과가 좋지만 그만큼 부작용도 큽니다. 중독성, 의존성이 [...]
코엔자임 큐텐 효능, 복용량, 유비퀴놀 제품 추천
코엔자임 큐텐이 부족해 지는 원인과 코엔자임 큐텐의 효능, 부작용, 복용량, 코엔자임 큐텐을 고르는 요령에 대해서 [...]
코큐텐 효능, 흡수율이 좋은 유비퀴놀 추천 제품 BEST 5
코큐텐은 신체 어디에나 존재하는 성분으로 여러 가지 효과가 있지만 특히 심장건강에 도움이 되는 성분입니다. 1950년도 [...]
비타민B12도 메가도스 하나요? 심한 근육통엔 비타민B12 영양제 추천
비타민B12 메가도스 용법이 있습니다. 심한 근육통이나 신경통이 있는 분들이 많이 찾습니다. 비타민B12의 메가도스 방법과, 비타민B12를 [...]
마그네슘을 먹어야 하는 이유. 마그네슘 부족하면 나타나는 증상
마그네슘 결핍이 많아지고 있습니다. 마그네슘은 현대 서구화된 식습관에 의한 섭취량 부족과, 외부 요인들(커피, 음주, 저산증)로 [...]
임산부 오메가3 추천 BEST3, 복용량, 복용시기 가이드
임산부 오메가3 에 대해 알아보겠습니다. 임산부 전용 오메가3는 어떤 제품이 있는지 추천 제품도 소개해 드립니다. [...]
오메가3 효능을 중심으로 믿을 만한 오메가3 제품 추천
오메가3 효능 1. 심혈관계 건강 강화 혈관 경화 억제(혈액의 압력에 유연하게 대처함) 혈액의 응고 완화(혈전 [...]
프로바이오틱스로써의 유산균 좋은 제품 고르기, 유산균 제품 추천
좋은 유산균 고르는 방법과 유산균 추천 제품 을 알아보겠습니다. 유산균을 고르는 기준은 생균의 수와 어떤 [...]
필수 영양소 비타민D 골다공증 예방, 평생 먹는 비타민디 추천 제품 비교
비타민D는 골다공증 예방, 면역력 증강 등의 역할을 하는데, 여러 국가별 비타민D 결핍 인구를 보면 한국은 [...]