스트레스를 많이 받고 자주 화를 내는 사람이 뚱뚱해 지는 이유, 아드레날린
극심한 스트레스 상황에 놓이게 되면 위기상황에 대처하기 위해 뇌에서는 아드레날린이 분비됩니다. 이 아드레날린이 분비되었을 때 [...]
콜레스테롤 약 스타틴 종류와 용법에 대한 백과
스타틴은 크게 두 종류로 나뉘는데 물에 잘 녹는 타입과 기름에 잘 녹는 타입입니다. 기름에 잘 [...]
LDL 콜레스테롤이 낮을수록 기대 수명은 연장된다.
콜레스테롤은 세포막을 구성하는 매우 중요한 물질이지만 LDL 콜레스테롤은 낮으면 낮을수록 좋은 것 같습니다. 아래 논문 [...]
혈중 콜레스테롤을 낮추는 방법 스타틴 치료
혈중 콜레스테롤을 낮추는 방법 은 무엇일까요? 콜레스테롤을 낮추는 식단 또는 콜레스테롤을 낮추는 생활습관, 영양제에 대해 [...]
고혈압 환자에게 운동이 좋은 이유 (고혈압 약 줄이기)
고혈압 환자에게 중요한 가이드라인 두 가지는 바로 염분 섭취 제한, 운동하기 입니다. 혈압을 낮추고 싶으시다면 [...]
고혈압의 원인 인 소금과 레닌의 관계
고혈압의 원인 은 다양하기 때문에 어떤 것 때문이라고 톡 집어서 말할 수는 없습니다만, 소금과 혈압이 [...]
식생활 습관 고치고 노인성 치매도 예방하는 방법(오토파지와 치매)
노인성 치매는 사회적 문제입니다. 최근 들어 늘어나는 수명만큼 요양병원의 수도 늘어 가고 있습니다. 바로 이 [...]
단식으로 활성화하는 자가포식, 오토파지 활성화 방법
오토파지 (Autophagy) 는 세포 내 오래된 노폐물을 에너지원으로 재활용하는 세포 생물학적 기전입니다. 이 오토파지를 활성화 [...]
오토파지 : 성공적 노화 방법 소개(세포 항 노화 작용)
자가포식이라는 생물학적 기전이 있습니다. 오토파지 (autophagy) 라고도 합니다. 세포가 자기 스스로 재건하려는 성질을 이용하면 항 [...]
노화방지에도 효과가 있는 당뇨치료제 메트포르민 당뇨약
당뇨치료약 메트포르민이 당뇨만 치료하는 것이 아니고 심혈관계 사망률과 각 종 다른 사망률을 낮추는 효과가 있습니다. [...]