Old로(老)
오메가3, 마그네슘, 비타민B군 세팅 중 마그네슘 세팅에 대하여
염증, 면역, 피로
현대인들이 건강상 가장 많이 힘들어 하는 것이 바로 염증, 면역, 피로가 아닐까 생각해 봅니다. 염증, 면역, 피로를 잡아주는 영양제 구성이 바로 오마비 인데요. 오늘은 오마비 중에서도 가장 중요하다고 여겨지는 마그네슘 세팅에 대해 알아보겠습니다.
오마비 영양제 조합
오메가3, 마그네슘, 비타민B군
오마비가 중요한 이유
이 세가지 영양제가 가장 기본적인 영양제 세팅하는 방법입니다. 일반적으로 이 세가지 영양제를 구성했을 때 만성염증 개선과 현대인의 스트레스, 피로, 성인병 개선에 가장 도움이 되는 조합입니다. 그렇기 때문에 오메가3, 마그네슘, 비타민B군이 중요한 것입니다.
오메가3, 마그네슘, 비타민B군 조합의 이점
- 대사증후군을 예방할 수 있습니다.
- 부신피로증후군을 개선 시킬 수 있습니다.
- 만성염증을 개선 시킬 수 있습니다.
- 스트레스를 완화시킬 수 있습니다.
마그네슘
가장 중요한 영양제 입니다. 마그네슘은 한국사람들에게 부족한 영양소이고 보충했을 때 가장 효과가 좋기 때문에 마그네슘을 처음으로 챙기는 것이 좋습니다. 처음 복용할 때는 마그네슘 단일제로 흡수율이 좋은 킬레이트 제품을 고용량으로 복용하는 것이 좋습니다.
마그네슘이 부족하면
- 몸에 피로가 잘 쌓입니다. (만성피로)
- 심혈관 질환에 걸릴 확률이 높아집니다.
- 스트레스가 많이 쌓입니다.
- 만성염증 수치가 올라갑니다.
- 면역기능이 떨어집니다.
오마비 복용 용량
- 오메가3 : 1g~3g
- 비타민B군 : 활성형 50mg 이상
- 마그네슘 : 400mg 이상
오마비 복용 기간
오메가3, 마그네슘, 비타민B군은 평생 꾸준하게 복용하는 것이 좋습니다.
마그네슘 추천 세팅
마그네슘 단일제를 선택하시는 것이 이점이 많습니다. 몸에 부족한 마그네슘을 확실히 채워줄 수 있어 체감하는 건강이 매우 좋아 지시는 것을 느낄 수 있습니다.
- 유일하게 혈액 장벽을 통과하여 인지능력에도 효과적인 트레온산 마그네슘
- 기억력과 인지능력 건강을 지원합니다.
- 마그네슘은 심혈관, 뼈 건강, 에너지, 신진 대사에 도움을 줄 뿐 아니라 인지 건강에도 도움을 줍니다.
- 대부분의 마그네슘 보충제는 신경계에 쉽게 흡수되지 않습니다.
- 흡수성이 뛰어난 마그네슘 보충제
- 심혈관, 뼈 건강, 에너지, 신진대사 지원
- 건강한 뇌 세포의 신호 전달 촉진
- 1서빙 당, 마그네슘 L-트레오네이트 150mg 함유
- 마그틴(Magtein, 마그네슘 L-트레오네이트)은 뉴런과 시냅스 건강에 도움을 줍니다.
- 기억력, 학습, 집중력 지원
- 일반 마그네슘 화합물 대비 뛰어난 두뇌건강 도움
자로우 옵티마이저 마그네슘은 말레이트 마그네슘으로 흡수가 좋은 형태입니다. 비타민B6와 타우린이 함께 들어있어 매우 조합이 좋은 영양제 입니다.
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